Eixo 04

Qualidade de Vida e Cuidado Integral

EIXO 04: SAÚDE E BEM-ESTAR

**OBJETIVO ESTRATÉGICO:** Proporcionar noções de cuidados de forma integrativa, promovendo a qualidade de vida, o bem-estar físico e mental dos nossos beneficiários.

O Eixo 04 promove o **autocuidado** e a **saúde integral** através de práticas educativas e apoio profissional. Nossas ações visam construir uma cultura de paz e fortalecer a saúde em todos os seus aspectos:

• Difusão de práticas educativas para **prevenção** em saúde mental e física, incentivando o **autocuidado**.
• Promoção de **atendimento clínico psicológico**, atividades esportivas e laborais para a melhoria da qualidade de vida.
• Fomento à **Comunicação Não Violenta (CNV)** para relações de confiança, cooperação e construção de uma cultura de paz.

PROJETO DE DESTAQUE: LUMINAR

**FINALIDADE:** Transformar a vida de **mulheres de 16 a 50 anos** com foco em saúde e bem-estar. O projeto oferece **atividades físicas** (como danças em grupo, fortalecimento e mobilidade) e **grupos de apoio** acompanhados por profissionais qualificados. O Luminar cria um ambiente de troca, motivação e solidariedade, resultando na melhoria da saúde física e mental das participantes.